Op.8 How to ซ้อมยังไงให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด

ซ้อมยังไงให้ดี ให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด เอาเทคนิคดีๆมาแชร์กันให้ฟังจ้า